A cerveja é uma bebida alcoólica feita a partir da fermentação de sementes, principalmente a cevada.

Considerada a terceira mais consumida do mundo, a bebida possui mais benefícios para a saúde do que você pensa.

É importante lembrar que toda bebida alcoólica deve ser consumida com moderação. Além disso, se beber, não dirija.

Reduz o risco de AVC

Os polifenóis encontrados na cerveja possuem propriedades antioxidantes que reduzem o risco de certas doenças, como o caso do Acidente Vascular Cerebral.

Previne doenças cardiovasculares

O consumo moderado de cerveja, balanceado com uma dieta saudável, pode prevenir complicações cardiovasculares, como infarto.

Estimula o cérebro

Estudos mostram que o consumo de cerveja por reduzir o risco de Alzheimer e até mesmo demência.

Fortalece os ossos

O silício presente da cerveja, ao ser consumida moderadamente, pode melhorar a densidade óssea, fortalecendo a estrutura corporal.

Previne a diabetes

O consumo de cerveja pode auxiliar na diminuição dos níveis glicêmicos e até mesmo aumentar a sensibilidade à insulina.